柏燕誼,女,居于北京,*心理咨詢師及暢銷書作家。著有《愛情很殘酷,你要學(xué)點擒拿術(shù)》、《女人挖坑男人跳》、《不要自己坑自己》、《愛暴力》、《無色男女:女人專屬的友情經(jīng)營書》等多部作品,《夜線》《金牌調(diào)解》《第三調(diào)解室》《生活廣角》《名人堂》等特約心理專家,長期擔(dān)任《時尚芭莎》《健康之友》《都市主婦》《【點擊詳細(xì)】
想跟大家分享一個心理學(xué)的非常重要的一個癥狀就是注意力缺失綜合癥?,F(xiàn)在我們的職場環(huán)境跟過去已經(jīng)發(fā)生了質(zhì)的變化,現(xiàn)在我們都是以信息化的數(shù)字化的這樣的一個環(huán)境來伴隨著我們的工作的決策。那你自己有沒有思考過有多少種通訊信息伴隨著你的工作呢?郵件、微
明確自己的價值期許 卡耐基說:“我非常相信,這是獲得心理平靜的最大秘密之一——要有正確的價值觀念。而我也相信,只要我們能定出一種個人的標(biāo)準(zhǔn)來——就是和我們生活
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心理危機處理創(chuàng)傷焦慮障礙悲傷抑郁自殺睡眠飲食心理咨詢痛苦健康 分類: 我的心理咨詢 心理危機是指個體運用尋常應(yīng)付方式不能處理目前所遇到的內(nèi)外部應(yīng)激而陷于極度的焦慮、抑郁、甚至失去控制、不能自拔的狀態(tài)。 一、心理危機的征狀
成功者必備三元素 文/吳丹 眾所周知,一個真正的成功者要具備諸多因素,但如果將這若干因素進(jìn)行分類,即可以分為三類,即3Q,也就是智商(Intelligence Quotient)、情商(Emotional Quotient)以及逆商(Ad
長壽從心理學(xué)角度講,有沒有什么好方法,找了敬老院的兩組老人一組住在高層,一組住在低層。專家?guī)韼资杌ú?,跟第一層老人說每人分兩盆兒貼名字,做標(biāo)簽兒,每天澆水施肥。如果有一盆兒花草死了,你負(fù)責(zé)任。于是每個第一層老人都領(lǐng)養(yǎng)一盆兒或兩盆花草。接
我們的憤怒常常源于我們自己的脆弱,當(dāng)然他更多的是源于我們的欲望。我有一個來訪者,我們倆共同發(fā)現(xiàn)了他有一個心理機制,就是他習(xí)慣用憤怒去表達(dá)自己的欲望。我們發(fā)現(xiàn)這些欲望有一種僥幸心理,也就是說希望自己能得到更多或者少付出或者不付出得到更多。當(dāng)你
企業(yè)的發(fā)展,一方面需要加強對員工進(jìn)行人文關(guān)懷,另一方面更需要對員工進(jìn)行矛盾與心理障礙的疏導(dǎo),尤其要注重一線員工的心理疏導(dǎo)、人文關(guān)懷。 一、一線員工思想動態(tài)現(xiàn)狀 一是缺乏歸屬感和榮譽感。員工長期處于一線工作狀態(tài),遠(yuǎn)離城
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