北京師范大心理學碩士,河北 師范大學客座講師;北京黃埔大學客座講師;助力營銷企業(yè)管理公司培訓師。
香港P.E.M.I.學院NLP(身心語、法程式學)授證導師;P.E.M.I.學院組織系統(tǒng)排列導師。
NLP管理效能專業(yè)學院授證培訓導師;心江湖網(wǎng)NLP專業(yè)教練【點擊詳細】
浮躁,輕浮、急躁之意。躁——心里有眾多的東西要動,“浮”——“漂流”,兩個字組合在一起的意思就是“心里有眾多的東西要動,而又沒有地方
“踢貓效應(yīng)”指的是當強大的一方對我們造成傷害后,我們會不自主地將氣撒到比我們?nèi)跣〉囊环缴砩?,在這個過程中,傷害并沒有消失,而是在人群中蔓延。人的不滿情緒和糟糕心情,一般會沿著等級和強弱組成的社會關(guān)系鏈條依次傳遞。由金
如何緩解心理壓力?隨著社會競爭壓力的加大,相信有越來越多的人都存在這個疑問。心理壓力過大,會嚴重影響人的生活質(zhì)量,因此,有必要做好自我情緒管理,經(jīng)常為自己減減壓,這樣才能輕裝上陣。那么,到底應(yīng)該如何緩解心理壓力呢?下面,尊心心理援助專家為你
啟動心理危機相關(guān)工作應(yīng)該是三種情形。 1、出事兒了,聽說有這樣一個新生事物,安排底下的人,你去找心理危機管理的專家,需要找他們給我們的人去做點工作,可能七成以上是這個因素所導致的。 2、有一些理念比較先進,事業(yè)比較前瞻這樣的一些
“未完成情結(jié)”是指既往情境中那些創(chuàng)傷或艱難情境,尚未獲得圓滿解決或徹底彌合,仍活躍在我們的腦海中,栩栩如生。由于這種記憶心理上的未完結(jié),會由此引發(fā)未完全表達出來的情感,例如悔恨、憤怒、怨恨、痛苦、焦慮、悲傷、罪惡感、
<p>跟你分享三種實用的行為,心理學的小技巧,讓你不經(jīng)意間就能實現(xiàn)小目標。<br /> 第一,不確定的說服力。我們總覺得要讓別人相信,應(yīng)該表達的無比之確定,言之鑿鑿,其實不然。一個美食家對一個餐廳做出了兩種評價,第一
我們來聊聊意志力背后的秘密,以及我們怎么提升意志力。首先咱們先明確一件事兒,意志力它不是主觀態(tài)度,而是與大腦和身體緊密相關(guān)。大腦里有專門有一塊區(qū)域叫前額葉,它是給我們一切沖動的念頭,剎車的。如果它受到了損害,你的意志力就會土崩瓦解。除了大腦
朋友圈是一個真實的社交網(wǎng)絡(luò),你能和同學、朋友、同事、校友、老鄉(xiāng)保持親密的聯(lián)系,了解他們的最新狀態(tài);和好友一起分享照片、視頻、生活工作上的點滴等等。近年有人提出移動互聯(lián)時代重要的概念“社群經(jīng)濟”,不夸張地說,微信就是一
有一個重要的創(chuàng)意原則叫MAYA原則。most advanced yet acceptable, 可以很前衛(wèi),但是要可接納。這是前美國工業(yè)設(shè)計委員會主席雷蒙德羅維他的一個重要的發(fā)現(xiàn)。MAYA原則在過程中需要你先瘋狂的想象,盡可能發(fā)散的去把各種
我們講一講這個快樂和幸福的區(qū)別。人在經(jīng)歷完熱鬧的場景之后,都忍不住有這種孤獨和失落。特別是一些演藝圈的人。如果曾經(jīng)火過,后來生活歸于平淡了,這種孤獨和失落就會導致抑郁癥。人無千日好,花無百日紅。再閃亮的明星,他也有走向平淡的時候,那這種熱鬧