已加入本站1223天 , 點擊量：32564 次
幸福企業(yè)建設與員工幸福體驗專家
曾任中車公司“幸福企業(yè)建設”項目總監(jiān)
青島啤酒、中鐵裝備等多家大型企業(yè)心理建設咨詢顧問
“幸福工場”員工心理建設模型創(chuàng)始人
EAP員工幫助計劃項目咨詢導師
注冊國家心理咨詢師、國家青少年心理健康輔導員
山東省【點擊詳細】
我們來聊聊意志力背后的秘密，以及我們怎么提升意志力。首先咱們先明確一件事兒，意志力它不是主觀態(tài)度，而是與大腦和身體緊密相關。大腦里有專門有一塊區(qū)域叫前額葉，它是給我們一切沖動的念頭，剎車的。如果它受到了損害，你的意志力就會土崩瓦解。除了大腦
不喜歡一個人的表現(xiàn) 1．不喜歡的動機根源 喜歡和不喜歡一個人，其實都是有理由的。下屬是否支持自己的團隊、公司，是看人不是看事。 那么，不喜歡一個人的動機根源來自于哪兒呢？ 不喜歡一個人的表現(xiàn)（1）替罪羊理論 職場中常會出現(xiàn)
如果人的情緒高昂，那么與人相處就會顯現(xiàn)出積極的一面，這樣容易被人接受如果情緒低落，接人待物就會自覺不自覺的表現(xiàn)出不耐煩，愛搭不理等讓別人反感的一面。所以，我們要學會自我調(diào)節(jié)。這樣才能時刻擁有較好的人際關系 人與人的交流中，70%是情緒
咱們聊點簡單的也是困擾很多人的一個問題，就是注意力渙散。開始學習，工作，十分鐘就得拿起手機刷兩下，然后半小時甚至半天都過去了。那你如果有這種情況我大概率可以解決你的問題。我其實自己之前有注意力分散的問題，當我發(fā)現(xiàn)我每天的屏幕使用時間竟然超過
給焦慮癥、抑郁癥、失眠者的八個重大的忠告。如果你經(jīng)常焦慮、不安、緊張、害怕、擔心過度，開心不起來，睡不著覺，同時伴有身體上的各種反應，比如頭暈、心慌、胸悶氣短、胃脹、發(fā)熱、出汗、尿頻、體重下降、肩頸不舒服、肌肉疼痛等等。去檢查又查不出結(jié)
目標市場營銷策略 在目標市場選擇好之后，企業(yè)必須決定如何為已確定的目標市場設計營銷組合，即采取怎樣的方式，使自己的營銷力量到達并影響目標市場。這時，可以有以下不同的考慮：通過無差異市場營銷和差異市場營銷策略，達到覆蓋整個市場；或借助集中
有美德，自律，有社會資源的人就一定成功嗎？也不一定。有些人有美德自律，有社會資源，他的事業(yè)并沒有成功，所以成功還需要更深入的東西更進一步的東西。那這個東西是什么呢？研究發(fā)現(xiàn)是一個詞四個字，大家記住叫心智模式，這是最新的研究。只有心智模式提升
心智的創(chuàng)造和實際的創(chuàng)造，這是七個習慣中的第二個習慣，以終為始的兩次創(chuàng)造的含義。什么是以終為始，顧名思義就是把什么作為開始的起點呢？對，就是終點。也就是說在做事之前要先想清楚，你要的結(jié)果是什么，以終為始需要經(jīng)過兩次創(chuàng)造。首先是心智的創(chuàng)造是在腦
“踢貓效應”指的是當強大的一方對我們造成傷害后，我們會不自主地將氣撒到比我們?nèi)跣〉囊环缴砩?，在這個過程中，傷害并沒有消失，而是在人群中蔓延。人的不滿情緒和糟糕心情，一般會沿著等級和強弱組成的社會關系鏈條依次傳遞。由金
工作心態(tài)是最大的本錢 一、結(jié)交兩種人：良師，益友。 二、配備兩個醫(yī)生：運動，營養(yǎng)。 三、多吃兩樣東西：吃苦，吃虧。 四、培養(yǎng)兩個習慣：看好書，聽演講。 五、練好兩項本領：做人讓人感動，做事讓人放心。 六、追求兩個一致：興趣和
趙了了
曲海締
劉尋
王妃
周亞明
劉旭飛
相宏澤
宋梓滔
尹振彬
韓承剛
查樂宏
衛(wèi)小奎
謝章
羅婧瑄