闕秀珍——體驗工作坊講師
女性健康課程倡導者
河海大學學士學位
國家二級企業(yè)培訓師
國家注冊咨詢師
中國瑜伽行業(yè)協(xié)會高級瑜伽導師
5歲開始民族舞練習,獲得過多次個人賽、團體賽舞蹈獎項
【擅長領域】
員工身心解壓類課程
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企業(yè)的發(fā)展,一方面需要加強對員工進行人文關懷,另一方面更需要對員工進行矛盾與心理障礙的疏導,尤其要注重一線員工的心理疏導、人文關懷。 一、一線員工思想動態(tài)現(xiàn)狀 一是缺乏歸屬感和榮譽感。員工長期處于一線工作狀態(tài),遠離城
朋友圈是一個真實的社交網(wǎng)絡,你能和同學、朋友、同事、校友、老鄉(xiāng)保持親密的聯(lián)系,了解他們的最新狀態(tài);和好友一起分享照片、視頻、生活工作上的點滴等等。近年有人提出移動互聯(lián)時代重要的概念“社群經(jīng)濟”,不夸張地說,微信就是一
員工心理健康重要嗎?在很多企業(yè)管理者看來,員工心理健康是員工個人的事情,跟企業(yè)并沒有太大的關系。但實質上,真相往往會讓你吃驚,員工的心理健康對企業(yè)的發(fā)展產(chǎn)生著重要影響。要想讓企業(yè)獲得長遠的發(fā)展,必須關注員工心理健康問題。今天,上海尊心集團益
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你是不是很怕在別人面前出丑,你是不是周圍有人笑都覺得是在笑自己,你是不是特別在乎別人的眼光,關心別人是怎么看你的。如果你有這種心態(tài),那我接下來講的可以超級有效的幫助到你,請你一定要看到最后。 第一個方法叫最差情況。我們人的大腦都是有一
如果人的情緒高昂,那么與人相處就會顯現(xiàn)出積極的一面,這樣容易被人接受如果情緒低落,接人待物就會自覺不自覺的表現(xiàn)出不耐煩,愛搭不理等讓別人反感的一面。所以,我們要學會自我調節(jié)。這樣才能時刻擁有較好的人際關系 人與人的交流中,70%是情緒
對于普通人,以下這四個事,千萬不要碰,如果做了,保證讓你后悔。 第一個,凡是有人跟你說什么,哪個項目,特別掙錢,讓你去投資去做的,都不要去做,天上根本就不會掉餡餅。認為的餡餅它基本上就是個陷阱,之所以這個項目多賺錢,目的只有一個,就是
如何緩解心理壓力?隨著社會競爭壓力的加大,相信有越來越多的人都存在這個疑問。心理壓力過大,會嚴重影響人的生活質量,因此,有必要做好自我情緒管理,經(jīng)常為自己減減壓,這樣才能輕裝上陣。那么,到底應該如何緩解心理壓力呢?下面,尊心心理援助專家為你
曾水良老師經(jīng)典語錄 一、吾日三省—語錄 在我早年的職業(yè)生涯中,失敗多于成功,淚水多于歡笑,總是不停地跌跌撞撞、步履艱辛,頗有些像孔子早年周游列國時的饑寒交迫和孫中山革命事業(yè)中的波折坎坷。在屢敗屢戰(zhàn)的職業(yè)生涯中,我逐漸感覺到中國企業(yè)有一個
長壽從心理學角度講,有沒有什么好方法,找了敬老院的兩組老人一組住在高層,一組住在低層。專家?guī)韼资杌ú荩谝粚永先苏f每人分兩盆兒貼名字,做標簽兒,每天澆水施肥。如果有一盆兒花草死了,你負責任。于是每個第一層老人都領養(yǎng)一盆兒或兩盆花草。接