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北京大學(xué)應(yīng)用心理學(xué)碩士研究生，
廣東省多家培訓(xùn)機(jī)構(gòu)高級(jí)講師
企業(yè)培訓(xùn)師
國(guó)家心理咨詢師培訓(xùn)師、婚姻家庭咨詢師培訓(xùn)師、執(zhí)業(yè)醫(yī)師
廣東省國(guó)家心理咨詢師職業(yè)鑒定高級(jí)考評(píng)專家
廣東省社會(huì)醫(yī)學(xué)研究會(huì)心理咨詢專業(yè)委員會(huì)秘書長(zhǎng)
廣東省“百名心理醫(yī)生進(jìn)社區(qū)【點(diǎn)擊詳細(xì)】

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不喜歡一個(gè)人的表現(xiàn)

不喜歡一個(gè)人的表現(xiàn) 1．不喜歡的動(dòng)機(jī)根源 喜歡和不喜歡一個(gè)人，其實(shí)都是有理由的。下屬是否支持自己的團(tuán)隊(duì)、公司，是看人不是看事。 那么，不喜歡一個(gè)人的動(dòng)機(jī)根源來自于哪兒呢？ 不喜歡一個(gè)人的表現(xiàn)（1）替罪羊理論 職場(chǎng)中常會(huì)出現(xiàn)

宋聯(lián)可 2913 瀏覽次數(shù)

心理學(xué)家：適當(dāng)?shù)男骨榫w，做一個(gè)心理真正健康的人

    生活中，總能看到很多看起來脾氣挺好的人，或者總會(huì)有一些看似比較內(nèi)向的人，這些人遇上糟糕的人或事都不會(huì)展露情緒，說明這些人很有可能并不是真實(shí)的自我。而如果你也屬于這一類人，遇到自己不滿的事或人選擇控制和隱

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微笑的8個(gè)好處，你笑了嗎？！

　　笑：露出愉快的表情，發(fā)出歡喜的聲音。微笑，是人的一種平和心態(tài)以及善良的內(nèi)心表現(xiàn)，同時(shí)，也是體內(nèi)安多芬分泌物增高的時(shí)候。人的心情處于正常狀態(tài)時(shí)，在與他人交談期間就會(huì)呈現(xiàn)為平和的心理作用并用微笑來展現(xiàn)人與人之間的善意交往。 　　笑是一

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MAYA原則的心理訓(xùn)練

有一個(gè)重要的創(chuàng)意原則叫MAYA原則。most advanced yet acceptable, 可以很前衛(wèi)，但是要可接納。這是前美國(guó)工業(yè)設(shè)計(jì)委員會(huì)主席雷蒙德羅維他的一個(gè)重要的發(fā)現(xiàn)。MAYA原則在過程中需要你先瘋狂的想象，盡可能發(fā)散的去把各種

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學(xué)會(huì)這幾招你將擁有鋼鐵一般的意志力

我們來聊聊意志力背后的秘密，以及我們?cè)趺刺嵘庵玖ΑＪ紫仍蹅兿让鞔_一件事兒，意志力它不是主觀態(tài)度，而是與大腦和身體緊密相關(guān)。大腦里有專門有一塊區(qū)域叫前額葉，它是給我們一切沖動(dòng)的念頭，剎車的。如果它受到了損害，你的意志力就會(huì)土崩瓦解。除了大腦

槐玲玲 2831 瀏覽次數(shù)

啟動(dòng)心理危機(jī)相關(guān)工作的三種情形

啟動(dòng)心理危機(jī)相關(guān)工作應(yīng)該是三種情形。 1、出事兒了，聽說有這樣一個(gè)新生事物，安排底下的人，你去找心理危機(jī)管理的專家，需要找他們給我們的人去做點(diǎn)工作，可能七成以上是這個(gè)因素所導(dǎo)致的。 2、有一些理念比較先進(jìn)，事業(yè)比較前瞻這樣的一些

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用憤怒來表達(dá)想要，但常常適得其反

我們的憤怒常常源于我們自己的脆弱，當(dāng)然他更多的是源于我們的欲望。我有一個(gè)來訪者，我們倆共同發(fā)現(xiàn)了他有一個(gè)心理機(jī)制，就是他習(xí)慣用憤怒去表達(dá)自己的欲望。我們發(fā)現(xiàn)這些欲望有一種僥幸心理，也就是說希望自己能得到更多或者少付出或者不付出得到更多。當(dāng)你

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如何緩解心理壓力？緩解心理壓力的十個(gè)辦法

如何緩解心理壓力？隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力的加大，相信有越來越多的人都存在這個(gè)疑問。心理壓力過大，會(huì)嚴(yán)重影響人的生活質(zhì)量，因此，有必要做好自我情緒管理，經(jīng)常為自己減減壓，這樣才能輕裝上陣。那么，到底應(yīng)該如何緩解心理壓力呢？下面，尊心心理援助專家為你

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九同掌門曾水良經(jīng)典語錄

曾水良老師經(jīng)典語錄 一、吾日三省—語錄 在我早年的職業(yè)生涯中，失敗多于成功，淚水多于歡笑，總是不停地跌跌撞撞、步履艱辛，頗有些像孔子早年周游列國(guó)時(shí)的饑寒交迫和孫中山革命事業(yè)中的波折坎坷。在屢敗屢戰(zhàn)的職業(yè)生涯中，我逐漸感覺到中國(guó)企業(yè)有一個(gè)

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成功企業(yè)家與信仰

中國(guó)信基督教的成功企業(yè)家 成功的企業(yè)家很容易狂妄，因?yàn)橘嵙耸呑佣蓟ú煌甑腻X。很多商人失去奮斗的動(dòng)力，同時(shí)家庭也遇到了問題。“我們要讓他們回到正常的家庭生活上來。商人不僅商業(yè)成功，家庭必須成功。不然就不算一個(gè)成功的商

韓牧 3479 瀏覽次數(shù)