淘寶大學(xué)四期畢業(yè),認(rèn)證講師。
經(jīng)歷過(guò)三次創(chuàng)業(yè)(創(chuàng)維DVD代理、湘菜酒樓、互聯(lián)網(wǎng)公司)。
現(xiàn)任淘寶天貓休閑零食*--百草味副總,主管人力資源工作。
擅長(zhǎng)員工心態(tài)調(diào)整、執(zhí)行力訓(xùn)練、企業(yè)培訓(xùn)體系建設(shè)及管理!【點(diǎn)擊詳細(xì)】
我們來(lái)聊聊意志力背后的秘密,以及我們?cè)趺刺嵘庵玖ΑJ紫仍蹅兿让鞔_一件事兒,意志力它不是主觀態(tài)度,而是與大腦和身體緊密相關(guān)。大腦里有專門(mén)有一塊區(qū)域叫前額葉,它是給我們一切沖動(dòng)的念頭,剎車的。如果它受到了損害,你的意志力就會(huì)土崩瓦解。除了大腦
明朝一哥王陽(yáng)明晚年對(duì)自己哲學(xué)思想的全面概括,即“無(wú)善無(wú)惡心之體,有善有惡意之動(dòng),知善知惡是良知,為善去惡是格物”四句。 我們這里簡(jiǎn)單地對(duì)前面兩句話做一個(gè)闡述,以便我們后面對(duì)NLP的換框法進(jìn)行
成功者必備三元素 文/吳丹 眾所周知,一個(gè)真正的成功者要具備諸多因素,但如果將這若干因素進(jìn)行分類,即可以分為三類,即3Q,也就是智商(Intelligence Quotient)、情商(Emotional Quotient)以及逆商(Ad
“踢貓效應(yīng)”指的是當(dāng)強(qiáng)大的一方對(duì)我們?cè)斐蓚螅覀儠?huì)不自主地將氣撒到比我們?nèi)跣〉囊环缴砩?,在這個(gè)過(guò)程中,傷害并沒(méi)有消失,而是在人群中蔓延。人的不滿情緒和糟糕心情,一般會(huì)沿著等級(jí)和強(qiáng)弱組成的社會(huì)關(guān)系鏈條依次傳遞。由金
之前我們聊了當(dāng)代人幸福感流失的原因。有人說(shuō)我不關(guān)心幸不幸福,我只想成功。有研究報(bào)告指出,人在相對(duì)幸福的狀態(tài)下更容易成功,所以這東西它還是有點(diǎn)用的。咱們聊聊解法怎么才能讓你的日子過(guò)得幸福一點(diǎn)。在哈佛大學(xué)幸福課里就提到過(guò),幸福是快樂(lè)與意義的結(jié)合
“未完成情結(jié)”是指既往情境中那些創(chuàng)傷或艱難情境,尚未獲得圓滿解決或徹底彌合,仍活躍在我們的腦海中,栩栩如生。由于這種記憶心理上的未完結(jié),會(huì)由此引發(fā)未完全表達(dá)出來(lái)的情感,例如悔恨、憤怒、怨恨、痛苦、焦慮、悲傷、罪惡感、
我們講一講這個(gè)快樂(lè)和幸福的區(qū)別。人在經(jīng)歷完熱鬧的場(chǎng)景之后,都忍不住有這種孤獨(dú)和失落。特別是一些演藝圈的人。如果曾經(jīng)火過(guò),后來(lái)生活歸于平淡了,這種孤獨(dú)和失落就會(huì)導(dǎo)致抑郁癥。人無(wú)千日好,花無(wú)百日紅。再閃亮的明星,他也有走向平淡的時(shí)候,那這種熱鬧
朋友圈是一個(gè)真實(shí)的社交網(wǎng)絡(luò),你能和同學(xué)、朋友、同事、校友、老鄉(xiāng)保持親密的聯(lián)系,了解他們的最新?tīng)顟B(tài);和好友一起分享照片、視頻、生活工作上的點(diǎn)滴等等。近年有人提出移動(dòng)互聯(lián)時(shí)代重要的概念“社群經(jīng)濟(jì)”,不夸張地說(shuō),微信就是一
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怎么樣擺脫負(fù)面心理的暗示。消極心理暗示,在工作和生活當(dāng)中幾乎是無(wú)處不在的。比如當(dāng)你有自卑感的時(shí)候,自卑感就是在給自己消極的心理暗示。因?yàn)檫@種感覺(jué)在時(shí)刻告訴你,你不行。再比如,當(dāng)你缺乏自信的時(shí)候,也是在給自己消息消極的心理暗示。因?yàn)檫@種感覺(jué)告