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【課程背景】
AI浪潮席卷職場(chǎng)，效率革命勢(shì)不可擋！不懂AI賦能？小心淪為職場(chǎng)“新文盲”!未來(lái)已來(lái)：淘汰你的從來(lái)不是AI，而是會(huì)用AI的同事。企業(yè)更是如此——AI時(shí)代，要么乘勢(shì)而上，要么落后一步，失去的可能就是整個(gè)賽道。擁抱AI，就是搶占人效制高點(diǎn)；落地應(yīng)用，就是布局增長(zhǎng)新引擎。
本課程覆蓋80%高頻辦公場(chǎng)景，手把手教會(huì)職場(chǎng)人“人機(jī)協(xié)同”秘籍，提供實(shí)效的AI應(yīng)用解決方案。讓AI成為你的超級(jí)搭檔—24小時(shí)待命、永不抱怨、技能開(kāi)掛，推動(dòng)個(gè)人與組織的雙重效能提升。

【課程收益】
組織收益
 搶占智能化先機(jī)：深度掌握AI前沿趨勢(shì)，全面推動(dòng)企業(yè)智能化轉(zhuǎn)型
 重構(gòu)工作新范式：借助AI重塑工作流程，讓AI在企業(yè)落地生根
 實(shí)現(xiàn)降本增效：釋放員工潛能，提升人效比，推動(dòng)組織效能跨越式升級(jí)
個(gè)人收益
 認(rèn)知升級(jí)：系統(tǒng)掌握AI趨勢(shì)與底層邏輯，理解人機(jī)協(xié)作原理，培養(yǎng)AI思維與深度思考能力。
 效能提升：善用AI高效處理會(huì)議紀(jì)要、數(shù)據(jù)處理等工作，解放60%重復(fù)勞動(dòng)時(shí)間，聚焦核心創(chuàng)造力。
 技能躍遷：精通10+AI辦公神器，實(shí)現(xiàn)文案、數(shù)據(jù)分析、設(shè)計(jì)等技能躍遷，打造"一人+AI=高效團(tuán)隊(duì)"的工作模式。

【課程特色】
 思維重塑：培養(yǎng)AI時(shí)代的深度思考能力
不止于教授AI工具的操作技巧，更培養(yǎng)AI思維和深度思考能力，掌握人機(jī)協(xié)同的*策略，提升問(wèn)題解決的效率與質(zhì)量。
 場(chǎng)景穿透：覆蓋80%高頻工作場(chǎng)景
6大類20+核心工作場(chǎng)景的AI應(yīng)用，涵蓋會(huì)議管理、知識(shí)庫(kù)搭建、文書(shū)撰寫(xiě)、數(shù)據(jù)分析、PPT生成等關(guān)鍵場(chǎng)景，提供即學(xué)即用的AI解決方案。
 實(shí)戰(zhàn)落地：構(gòu)建可遷移的能力體系
通過(guò)剖析工作痛點(diǎn)—深度思考—場(chǎng)景應(yīng)用—練習(xí)遷移的教學(xué)設(shè)計(jì)，幫助學(xué)員找到AI賦能的結(jié)合點(diǎn)，讓學(xué)習(xí)成果直接轉(zhuǎn)化為可量化的工作效能提升。

培訓(xùn)對(duì)象：
適用于企事業(yè)單位領(lǐng)導(dǎo)班子、中高管、各職能管理部門(mén)負(fù)責(zé)人及骨干員工；人力資源、行政、法務(wù)、財(cái)務(wù)、企管、黨務(wù)等崗位人員；HRD/HRVP、HRBP、人力資源各模塊經(jīng)理；人力資源服務(wù)與培訓(xùn)機(jī)構(gòu)從業(yè)者；以及希望通過(guò)AI實(shí)現(xiàn)辦公提效、數(shù)字化轉(zhuǎn)型的各類職場(chǎng)人士。注：課程現(xiàn)場(chǎng)請(qǐng)?zhí)崆皽?zhǔn)備筆記本電腦、電源和插排，確保網(wǎng)絡(luò)通暢。

【時(shí)間地點(diǎn)】
1.線上課程：線上課 (全實(shí)操教學(xué))，學(xué)習(xí)時(shí)間自由安排。
2.線下時(shí)間：
2026年04月15-18日---上海 2026年06月16-19日---成都
2026年08月19-22日---西安 2026年10月22-25日---南京
2026年12月09-12日---廈門(mén)
【線下課程時(shí)間說(shuō)明】上課時(shí)間共2天，第1天報(bào)到，第2-3天上課，第4天為返程時(shí)間。
注：本課程可選擇線上學(xué)習(xí)也可以選擇參加線下課學(xué)習(xí)。

課程大綱：
第一章：認(rèn)知篇｜知根知底，認(rèn)識(shí)你的超強(qiáng)職場(chǎng)搭檔
一、AI時(shí)代的工作新范式
1.AI重新定義傳統(tǒng)工作模式
1）機(jī)遇：解放雙手，讓創(chuàng)意得到*限度發(fā)揮
2）挑戰(zhàn)：淘汰“低效”產(chǎn)能，重新定義人機(jī)協(xié)同模式
2.  M的工作原理與能力圖譜
1）訓(xùn)練過(guò)程：從數(shù)據(jù)到模型 2）優(yōu)勢(shì)：泛化能力帶來(lái)了巨大的商業(yè)創(chuàng)新
3）挑戰(zhàn)：AI幻覺(jué)會(huì)帶來(lái)更多的結(jié)果不可控
3.國(guó)內(nèi)外主流AIGC工具推薦
1）AI工具演變的五個(gè)路徑 2）國(guó)外*模型及應(yīng)用
3）國(guó)內(nèi)*模型及應(yīng)用 4） 4級(jí)智能體Open c aw重塑生產(chǎn)力
二、如何與AI成為默契的職場(chǎng)搭檔？
1.應(yīng)對(duì)AI熱潮的三“不”態(tài)度：
不恐慌—AI不是來(lái)?yè)岋埻氲膶?duì)手，而是能幫你少加班的隊(duì)友
不排斥—不懂AI=主動(dòng)退出職場(chǎng)舞臺(tái)
不依賴—人是質(zhì)量把關(guān)者和決策一把手
2.以AI應(yīng)用為基礎(chǔ)的CORE效能提升模型
問(wèn)題解構(gòu)力（Crack）：將模糊需求轉(zhuǎn)化為AI可執(zhí)行指令
信息決策力（Orient）：判斷AI輸出的真實(shí)性和可靠性
內(nèi)容創(chuàng)新力（Reimagine）：用AI突破傳統(tǒng)思維瓶頸
成果呈現(xiàn)力（Express）：提升工作成果價(jià)值*化
3.AI思維：AI時(shí)代的人機(jī)協(xié)同五步法
拆：拆解任務(wù)流程 評(píng)：評(píng)估人機(jī)協(xié)同 配：配置匹配工具
問(wèn)：精準(zhǔn)提出需求 追：持續(xù)迭代結(jié)果

第二章：技巧篇｜拒絕尬聊，建立同頻溝通，讓AI秒懂需求
一、基本禮儀：讓AI“聽(tīng)懂人話”的五大原則
1. 具體，不要模糊（明確任務(wù)目標(biāo)）
2. 提供背景，不要假設(shè)AI知道（補(bǔ)充上下文信息）
3. 結(jié)構(gòu)化，不要零散（邏輯清晰的指令）
4. 明確限制，不要放任（設(shè)置邊界條件）
5. 分步引導(dǎo)，不求一步到位（復(fù)雜任務(wù)拆解）
二、進(jìn)階套路：百試百靈的結(jié)構(gòu)化IOS框架
1.身份背景（Identity/Context）：我是誰(shuí)
2.任務(wù)目標(biāo)（Objective）：我要做什么
3.具體要求（Specifications）：我的要求是什么
三、私密暗號(hào)：像教練一樣挖掘AI潛力
1．以問(wèn)題解決問(wèn)題——自己不知道怎么問(wèn)，怎么辦？
2．糾錯(cuò)與反饋——AI輸出的結(jié)果不滿意，怎么辦？
3．反向PUA——自己不知道怎么優(yōu)化，怎么辦？

第三章：應(yīng)用篇｜強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合，與AI共舞，享受高效協(xié)作的快感
一、會(huì)議專家：優(yōu)化會(huì)議流程，提升會(huì)議效率與決策質(zhì)量
【解決痛點(diǎn)】會(huì)議效率低下、信息處理低效、執(zhí)行跟進(jìn)困難、資源浪費(fèi)
【應(yīng)用場(chǎng)景】
信息整合：碎片化知識(shí)整合，構(gòu)建知識(shí)網(wǎng)絡(luò)
搜索輔助：自動(dòng)抓取文檔和歷史案例參考
智能分析：定義決策問(wèn)題，生成分析報(bào)告
【AI+會(huì)議管理五步法拆解】
拆：會(huì)前籌備、會(huì)中記錄、會(huì)后執(zhí)行三段式拆解
評(píng)：AI做議程生成、語(yǔ)音轉(zhuǎn)文字；人做目標(biāo)確認(rèn)、決策把關(guān)
配：聽(tīng)覺(jué)層+ 思考層AI工具選擇
問(wèn)：會(huì)前議程生成、會(huì)中實(shí)時(shí)提煉、會(huì)后紀(jì)要待辦
追：追問(wèn)補(bǔ)全遺漏細(xì)節(jié)，固化“會(huì)議提效專用模版”
工具集：DeepSeek、豆包、通義聽(tīng)悟、訊飛聽(tīng)見(jiàn)、飛書(shū)妙記
【產(chǎn)出成果】
  現(xiàn)場(chǎng)產(chǎn)出一份人機(jī)協(xié)同的會(huì)議準(zhǔn)備清單；現(xiàn)場(chǎng)產(chǎn)出一份完整的會(huì)議語(yǔ)音轉(zhuǎn)逐字稿
  現(xiàn)場(chǎng)產(chǎn)出一份結(jié)構(gòu)化、高精準(zhǔn)度的會(huì)議紀(jì)要
獲得1套高效會(huì)議工具，節(jié)約50%會(huì)議時(shí)間

二、文書(shū)能手：從“從零起草”到“人機(jī)共創(chuàng)”
【解決痛點(diǎn)】邏輯混亂、詞不達(dá)意、缺少積累、思維定勢(shì)
【應(yīng)用場(chǎng)景】
通用規(guī)范寫(xiě)作：借助AI撰寫(xiě)郵件、工作匯報(bào)、訪談問(wèn)卷等
專業(yè)策略寫(xiě)作：借助AI撰寫(xiě)立項(xiàng)報(bào)告、活動(dòng)方案、調(diào)研報(bào)告等
價(jià)值創(chuàng)新寫(xiě)作：借助AI撰寫(xiě)品牌故事、爆款文案、個(gè)性化演講稿等
【AI+文書(shū)協(xié)作五步法拆解】
拆：構(gòu)思大綱→填充內(nèi)容→潤(rùn)色風(fēng)格→格式排版
評(píng)：AI提供多版本大綱、快速草稿；人注入觀點(diǎn)、調(diào)整情感
配：長(zhǎng)文+公文AI工具選擇
問(wèn)：“背景+目標(biāo)+風(fēng)格+限制”結(jié)構(gòu)化提問(wèn)
追：反向PUA技巧，像改下屬作業(yè)一樣迭代優(yōu)化
工具集：DeepSeek、WPS AI、訊飛公文、豆包
【產(chǎn)出成果】
現(xiàn)場(chǎng)秒出專業(yè)級(jí)的多種類型文本
掌握5大AI寫(xiě)作核心技巧和3種智能創(chuàng)作方法論
獲得20+高頻寫(xiě)作場(chǎng)景提示詞模版

三、數(shù)據(jù)煉金師：洞察業(yè)務(wù)數(shù)據(jù)，讓決策更科學(xué)
【解決痛點(diǎn)】數(shù)據(jù)分析能力不足、數(shù)據(jù)質(zhì)量差、工具復(fù)雜、呈現(xiàn)形式不足
【應(yīng)用場(chǎng)景】
數(shù)據(jù)清洗：借助AI處理缺失值、異常值、重復(fù)值；生成函數(shù)和VBA
數(shù)據(jù)分析：借助AI選擇分析模型、拆解分析維度、生成分析報(bào)告
數(shù)據(jù)呈現(xiàn)：借助AI生成可視化圖表和動(dòng)態(tài)綜合看板
【AI+數(shù)據(jù)管理五步法拆解】
拆：數(shù)據(jù)清洗→統(tǒng)計(jì)計(jì)算→可視化呈現(xiàn)
評(píng)：AI寫(xiě)函數(shù)或代碼、生成圖表；人定義指標(biāo)、解讀洞察
配：表格操作+深度分析AI工具選擇
問(wèn)：描述數(shù)據(jù)邏輯而非操作步驟，讓AI直接出結(jié)果
追：追問(wèn)挖掘深層信息
工具集：辦公小浣熊、WPS AI、DeepSeek、豆包、騰訊元寶
【產(chǎn)出成果】
現(xiàn)場(chǎng)產(chǎn)出自動(dòng)化數(shù)據(jù)分析報(bào)告；現(xiàn)場(chǎng)產(chǎn)出交互式可視化數(shù)據(jù)看板
握一套數(shù)據(jù)清洗-數(shù)據(jù)分析-數(shù)據(jù)可視化的全流程
節(jié)省60%數(shù)據(jù)清洗時(shí)間，縮短80%報(bào)告生成周期

四、視覺(jué)藝術(shù)家：輕輕松松晉升設(shè)計(jì)大師
【解決痛點(diǎn)】制作時(shí)間成本高、專業(yè)門(mén)檻高、審美不達(dá)標(biāo)
【應(yīng)用場(chǎng)景】
PPT生成：借助AI一鍵生成PPT大綱，快速填充PPT內(nèi)容
圖像生成：借助AI設(shè)計(jì)個(gè)人IP形象、精美圖片和宣傳海報(bào)
視頻生成：借助AI生成動(dòng)態(tài)爆款創(chuàng)意短視頻
【AI+視覺(jué)設(shè)計(jì)五步法拆解】
拆：創(chuàng)意構(gòu)思→畫(huà)面描述→生成初稿→局部精修
評(píng)：AI做快速出圖；人做審美把控
配：演示搭檔+圖像工廠AI工具選擇
問(wèn)：通用視覺(jué)公式+反向描述法
追：局部重繪與變體裂變，優(yōu)中選優(yōu)
工具集：DeepSeek、AiPPT、WPS靈犀、Is ide AI、豆包seedance 2.0
【產(chǎn)出成果】
現(xiàn)場(chǎng)生成專題匯報(bào)PPT，PPT生成速度提升10倍
現(xiàn)場(chǎng)產(chǎn)出創(chuàng)意海報(bào)/IP形象，成本降低80%
現(xiàn)場(chǎng)產(chǎn)出高傳播短視頻和數(shù)字人視頻，快速打造爆款

五、業(yè)務(wù)顧問(wèn)：構(gòu)建AI知識(shí)庫(kù)，實(shí)現(xiàn)智能分析與決策
【解決痛點(diǎn)】個(gè)人知識(shí)碎片化、崗位知識(shí)斷層、決策信息不足
【應(yīng)用場(chǎng)景】
信息整合：碎片化知識(shí)整合，構(gòu)建知識(shí)網(wǎng)絡(luò)
搜索輔助：自動(dòng)抓取文檔和歷史案例參考
智能分析：定義決策問(wèn)題，生成分析報(bào)告
【AI知識(shí)庫(kù)五步法拆解】
拆：搜集→入庫(kù)→輸出
評(píng)：AI做文檔清洗、標(biāo)簽分類；人定義邊界、判斷準(zhǔn)確度
配：輕量級(jí)+專業(yè)級(jí)AI工具選擇
問(wèn)：角色設(shè)定，讓AI只基于知識(shí)庫(kù)回答，避免幻覺(jué)
追：優(yōu)化“投喂”文檔質(zhì)量，提升回答精準(zhǔn)度
工具集：騰訊IMA、秘塔AI、CherryStudio、Dify
【產(chǎn)出成果】
 現(xiàn)場(chǎng)搭建一個(gè)個(gè)人工作知識(shí)庫(kù)；現(xiàn)場(chǎng)搭建一個(gè)團(tuán)隊(duì)共享知識(shí)庫(kù)
 掌握在不同平臺(tái)搭建知識(shí)庫(kù)的方法，提升AI回答質(zhì)量

六、智能架構(gòu)師：打造“自動(dòng)化流水線”，培養(yǎng)數(shù)字員工軍團(tuán)
【概念解析】從智能體到Open C aw，未來(lái)的工作范式
【智能體搭建流程】構(gòu)建智能體的基本步驟和流程
【案例拆解】如何利用Coze搭建適配業(yè)務(wù)場(chǎng)景的智能體
【Open C aw搭建流程】Open C aw部署
1. 本地電腦部署；PC配置要求；PC部署流程
2. 云服務(wù)器部署；三大云服務(wù)商部署解析：（阿里云、騰訊云、火山云一鍵部署）
飛書(shū)關(guān)聯(lián)，構(gòu)建24小時(shí)數(shù)字員工
【案例拆解】如何喂養(yǎng)自動(dòng)化的公眾號(hào)撰寫(xiě)發(fā)布數(shù)字員工
【喂養(yǎng)技巧】“龍蝦”喂養(yǎng)技巧、溝通法則、自我學(xué)習(xí)能力構(gòu)架
【工具集】Coze、飛書(shū)/釘釘多維表格、Open C aw、騰訊云/阿里云/火山云

講師介紹：
孫老師： AI+職場(chǎng)效能提升專家、人工智能應(yīng)用工程師（高級(jí)）&工信部特邀講師、阿里達(dá)摩院高級(jí)認(rèn)證AI人工智能訓(xùn)練師、國(guó)家一級(jí)人力資源管理師、AACTP培訓(xùn)協(xié)會(huì)*、認(rèn)證翻轉(zhuǎn)教練。